Description

Efficace et indispensable pour la bonne forme physique, le parc cardio repose sur un large choix de machines complémentaire : vélo, steppeur, elliptique, rameur, tapis de course ou de marche. Indispensable dans un objectif de prévention santé pour améliorer la fréquence cardiaque à l’effort, la récupération, le souffle, le cardio-traning vous permettra aussi d’obtenir un travail efficace dans un objectif de perte de poids. Que ce soit en endurance, en résistance, en puissance, ou en complément d’une activité sportive parallèle, nos coach adapteront vos programme afin d’associer efficacité et entrainement personnalisé.

Prix des séances

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